Η Τεχνική Εμμέτ αποτελεί μια νέα και αποτελεσματική μέθοδο για την απελευθέρωση των μυών. Η τεχνική αυτή, βασισμένη σε ειδικές παρακείμενα, στοχεύει στην ελευθέρωση της μυϊκής έντασης και κα